Bạn có bao giờ thấy mình đã quá nuông chiều bản thân theo những thói quen xấu chưa? Chẳng hạn như thói quen ngủ nướng, trì hoãn,…
Việc nuông chiều bản thân theo những thói quen xấu có thể khiến bạn không đạt được thành công như mong muốn.
Thói quen tưởng chừng là những điều bình thường trong cuộc sống nhưng thực tế lại giữ một vai trò quan trọng.
Với ngôn từ dễ hiểu, Charles Duhigg – tác giả của cuốn sách “Sức mạnh của thói quen” đã giải thích rất khoa học về quá trình hình thành thói quen và đưa ra cách để mỗi người chúng ta có thể thay đổi thói quen thông qua các ví dụ rất cụ thể.
Cuốn sách “Sức mạnh của thói quen” đã khẳng định rõ ràng hơn tên tuổi của Charles Duhigg, là cuốn sách gối đầu giường của rất nhiều độc giả trên thế giới và được nhiều độc giả Việt Nam yêu thích, đặc biệt là những bạn trẻ mong muốn thay đổi và phát triển bản thân.
Nếu bạn muốn tạo dựng cho mình những thói quen tốt, gạt bỏ những thói quen xấu, hãy bắt đầu đọc cuốn sách “Sức mạnh của thói quen” để nhìn lại và bắt đầu thay đổi bản thân, trở thành phiên bản tốt hơn, hoàn thiện hơn và thành công hơn nhé.
Để có thể hiểu rõ hơn về cuốn sách này, anh chị em có thể liên hệ Mr Triển – 0981787552 bộ phận Admin để mượn sách tại Book Lounge, phòng 204 nhé. Hẹn gặp lại anh chị em trong chuyên mục Mọt sách Funners vào tuần sau.
